Il comune di Diso comprende i due paesi di Diso e Marittima. Complessivamente conta circa 3200 abitanti ma Marittima ha quasi il doppio dei residenti rispetto a Diso. Il territorio comunale include un tratto costiero di 3 Km compreso tra Marina di Castro e Marina di Andrano.
Recenti ritrovamenti hanno messo in luce le origini Messapiche di Diso. Il toponimo verrebbe da "Dizo" cioè "città fortificata" nell' antica lingua della Messapia. Maggiori certezze si hanno dal Medioevo in avanti.
La storia di Diso è sempre stata legata a quella di Castro; intorno al 1000 Castro era una Contea e Diso un semplice casale all' interno del suo territorio. A cavallo del 1600, in seguito alle scorrerie dei turchi, molti abitanti ripararono a Diso che divenne il centro più importante della Contea. Nel 1806 Diso, grazie alle leggi Napoleoniche, si vide elevare al rango di comune con le frazioni di Castro e Marittima. Solo nel 1977 Castro ottenne l' autonomia amministrativa ed è divenuto comune.
Da visitare la Chiesa Matrice costruita nel 1718 dedicata ai Santi Patroni Filippo e Giacomo, la Chiesa dell' Immacolata e il Convento dei Cappuccini.